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黑噪聲app用簡單而強(qiáng)大的方式播放環(huán)境噪聲從而幫助用戶進(jìn)入睡眠,集中精力,功能和白噪生類似,是失眠朋友的好助手,幫助你快速進(jìn)入睡眠,給你一個美夢,軟件還新添加了暗實(shí)驗(yàn)室設(shè)置,可以讓黑噪音與其他應(yīng)用程序混音。
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30多個聲音
使用Siri快捷鍵(即使是在HomePod上)發(fā)出噪音
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主屏幕快速操作
超過20個自定義主屏幕圖標(biāo)
多音頻程序混音
中華醫(yī)學(xué)會神經(jīng)病學(xué)分會睡眠障礙學(xué)組發(fā)布的《中國成人失眠診斷與治療指南》中也提到,2002年全球10個國家失眠流行病學(xué)研究結(jié)果顯示,45.4%的中國人在過去1個月中曾經(jīng)歷過不同程度失眠。②
每個人失眠的背后,都有著自己的故事和原因。
但是,這其中有一種失眠,叫做你認(rèn)為自己失眠了……
關(guān)于失眠,原文化部部長王蒙在做客節(jié)目《圓桌派》中就分享了這樣一個故事:
他一直認(rèn)為自己失眠,但老伴兒早上問他,我昨天夜里起來幾回?起來都干什么了?我去關(guān)了窗戶,咱們門響了一下,你都知道嗎?結(jié)果問完了他真的是什么都不知道。
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