健身10分鐘app時時健身v1.0.0安卓版

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健身10分鐘app介紹

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健身10分鐘app特色

發(fā)起目標(biāo)：發(fā)起一個目標(biāo)計劃，并繳納一定的押金，邀請你的好友來監(jiān)督你，平臺的其他用戶也會加入對你目標(biāo)計劃的關(guān)注和監(jiān)督。成功則返回押金，失敗則押金分給圍觀者。

打卡：目標(biāo)發(fā)起后，每天完成目標(biāo)計劃并進(jìn)行打卡，可以進(jìn)行文字圖片等形式打卡并敘述您的感受。

健身10分鐘app亮點

圍觀：您可以圍觀別人的事件，并鼓勵他們完成目標(biāo)。

監(jiān)督人：您可以為您的事件邀請監(jiān)督人，也可以成為別人事件的監(jiān)督人，監(jiān)督和幫助別人完成自己的目標(biāo)任務(wù)。

相關(guān)新聞

在現(xiàn)在的網(wǎng)絡(luò)上，我們可以在很多地方，都可以看見這樣的視頻或者一些短文，其中有的會提到，或者主要會講到這樣的一個內(nèi)容。

那就是他們會說，只要自己花每天10分鐘或者幾分鐘，去做幾個動作，幾個高強(qiáng)度的運動，就會有很好的健身效果。