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睡眠教練可幫助您安排良好的睡眠。
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音量調(diào)節(jié)
背景音頻播放
短暫性失眠,需要助眠的人群
不規(guī)律作息、睡眠拖延癥的人
受生活與職場中的壓力導致失眠的人
具備生活價值觀,希望通過工具展現(xiàn)自身自律性的人
希望排除身心焦慮和環(huán)境嘈雜,專注、冥想人群
有清晰的睡眠健康認知,愿意嘗試改善睡眠問題的人
Sleep Cure app是一款超級實用的睡眠服務(wù)軟件,可以很好的幫助有睡眠問題的小伙伴解決失眠的問題,還可以實時的監(jiān)控你的睡眠狀況,可以改善你的睡眠質(zhì)量,還可以為你制定出最合適的改善方案。
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