廠商:
熱量減肥法-健康減肥app安卓版本是一款協(xié)助減肥的平臺(tái),對很多人來說,尤其是久坐的上班族,迫于時(shí)間和條件限制,沒辦法去制定嚴(yán)格的減肥計(jì)劃,但是現(xiàn)在只要你找對輔助減肥的應(yīng)用,都可以有效的幫助你減肥,熱量減肥法-健康減肥app就是其中一款,如果你有減肥的需要,千萬別錯(cuò)過!
「熱量管理減肥法」— 吃出健康好身材。
獨(dú)創(chuàng)的熱量管理減肥法,專注解決減肥問題,無論是想減肥減脂、健身、瑜伽、瘦身塑形、查看食物熱量,熱量減肥法都會(huì)幫助到你重新開始。
量身定制健身運(yùn)動(dòng)方案
量身定制專屬的健康減肥運(yùn)動(dòng)健身方案——打造適合你的健身、增肌、減肥/減脂運(yùn)動(dòng)
記錄有氧運(yùn)動(dòng)——包括跑步運(yùn)動(dòng)、散步、騎自行車、游泳、爬樓梯、足球、籃球、羽毛球等。同步每日跑步、步數(shù)、增肌、減肥/減脂、練馬甲線,自動(dòng)計(jì)算熱量消耗。
精選瑜伽計(jì)劃——每日瑜伽零基礎(chǔ)入門,精選全身減脂、完美翹臀、修長美腿、緊致蠻腰、美臂美胸等課程,不用整形也能擁有完美身形
熱量減肥法-健康減肥app安卓版本優(yōu)勢:
專注健康減肥
營養(yǎng)師提供專業(yè)減肥減脂指導(dǎo),無論是美容整形瘦腿,都能實(shí)現(xiàn)飲食健康瘦身、科學(xué)減脂
結(jié)合智能硬件,體重體脂秤、食物秤,測量記錄體重體脂率等身體數(shù)據(jù)、計(jì)算統(tǒng)計(jì)食物熱量,智能化管理身體健康飲食
百萬食物庫,針對減肥、減脂、增肌、瘦身塑形等不同需求,定制不同的營養(yǎng)菜譜,健身教學(xué),助你做出好看、好吃、又能瘦身減肥的減肥餐
為您推薦飽腹感強(qiáng)、卡路里低的健康減肥餐食物、菜譜,減少熱量攝入,通過菜譜教程,可一鍵記錄早餐、午餐、晚餐和加餐及食物、菜譜熱量卡路里攝入
分析食物熱量、營養(yǎng)元素成分,卡路里、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、鈣、鋅、鐵等一目了然
- 增加了習(xí)慣旅程挑戰(zhàn),完成一整套旅程、小白也能變專家。
- 引導(dǎo)更完善,教你玩轉(zhuǎn)減肥法。
- 營養(yǎng)師服務(wù)大更新,服務(wù)更貼心、用起來更放心。
-優(yōu)化處理BUG
1.減肥不要熬夜
作息不規(guī)律、睡眠不足,可能會(huì)引起激素分泌紊亂,從而增加肥胖的可能性,所以,纖譯健康小助手建議今晚早點(diǎn)睡吧。
2.多喝水,不吃宵夜
餐前喝一杯水,正餐就能少吃兩口。兩餐之間餓了,也先喝杯水,充足的水分能保證身體的各項(xiàng)代謝功能正常進(jìn)行,有助減肥。3.飲料選無糖的喝,吃新鮮水果,不要榨汁
碳酸飲料換成零度可樂、無糖雪碧,奶茶也選無糖的,冰的更好,能額外再減少點(diǎn)熱量,但依然記著:別喝多、別喝多、別喝多。
4.減肥不要節(jié)食
纖譯健康小助手知道節(jié)食減肥太痛苦太反人性了,餓極了還容易報(bào)復(fù)性地吃更多。纖譯健康小助手覺得減肥固然重要,但保證營養(yǎng)均衡、保持心情愉悅一樣重要。所以纖譯健康小助手建議減肥可以吃飽腹感強(qiáng)、熱量相對低、蛋白質(zhì)含量高、纖維含量豐富、渣多、難嚼、水分足、占空間大的食物。
本次更新:
- 商城添加到TAB欄,健康購物更方便。
- 鍛煉課程收到習(xí)慣中,一鍵進(jìn)入更快捷。
- 修復(fù)已知問題。
本次更新:
- 新增身材照功能,記體重時(shí)拍張身材照、隨時(shí)感受身材的美妙。
- 身體各項(xiàng)的圍度也可以記錄啦,隨時(shí)隨地了解身體變化。
- 可以對每天記錄的飲食進(jìn)行營養(yǎng)分析,吃的是否合理健康看它就夠啦~
- 增加了食物排行榜,身體需要什么營養(yǎng)素按照它來吃一目了然。
- 初始體重可以進(jìn)行更改
特別說明
慢走走減肥神器是一款十分不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)記錄工具,慢走走減肥神器可以讓用戶輕松了解每天的運(yùn)動(dòng)量,能直觀的知道自己還需要多少運(yùn)動(dòng)量才能減肥,每天的跑步速度
廋寶貝減肥養(yǎng)生app是一款十分不錯(cuò)的減肥養(yǎng)生app,廋寶貝減肥養(yǎng)生app為用戶提供了海量減肥產(chǎn)品,還能夠根據(jù)你的身體需要為你制定減肥方案,幫助用戶在減肥過程中也
上上盈在線身材管理app是一款十分不錯(cuò)的身體管理app,當(dāng)今社會(huì)很多女生都追求自己的身材,上上盈在線身材管理app將幫助用戶科學(xué)、健康的保持身材,平臺(tái)會(huì)根據(jù)用戶
&減肥小秘書女性減肥助手是一款全新上線的女性減肥助手工具,專門為各位想要減肥的小伙伴們打造,為每個(gè)小伙伴提供最科學(xué)的減肥方案!減肥小秘書app手機(jī)版能夠精
聯(lián)系我們 | 發(fā)展歷程 | 版權(quán)聲明 | 下載幫助
Copyright 2012-2022 289.com ALL Rights Reserved. 289手游網(wǎng) 版權(quán)所有 鄂ICP備16007392號-1 舉報(bào)郵箱:tousu289@163.com
抵制不良游戲,拒絕盜版游戲。 注意自我保護(hù),謹(jǐn)防受騙上當(dāng)。 適度游戲益腦,沉迷游戲傷身。 合理安排時(shí)間,享受健康生活。