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BMI體脂計算器app是一款用來計算人體體脂率的軟件。一些健身的朋友們會經(jīng)常極速自己的體脂是多少。大家都喜歡體脂率低,這樣肌肉就會多。還有小伙伴們不知道自己的體脂率是多少的可以來下載計算哦。最后說一句,不要盲目的追求體脂率哦。
BMI指數(shù)是找出你的體重是否超重、過輕或理想的重要參考。
身體質(zhì)量指數(shù) (Body Mass Index, 簡稱BMI), 亦稱克托萊指數(shù), 是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。
BMI值超標,意味著你需要減肥了。
1 BMI數(shù)值計算,輸入身高和體重,計算BMI數(shù)值;
2 標準體重計算,根據(jù)身高體重,自動計算標準的體重參考值,方便決策減肥還是增重;
3 相關(guān)疾病發(fā)病危險性提示,根據(jù)BMI數(shù)值做出相關(guān)提示;
4 自動分組,可以同時記錄多人BMI數(shù)值,并查看歷史記錄;
5 支持公斤和磅&厘米和英寸之間切換;
6 支持中國標準,日本標準,新加坡標準,亞洲標準和國際標準;
我們都知道過度肥胖或者過于纖瘦對身體健康都是不利的,過度肥胖和過于消瘦的人群都要注意讓自己的體重保持在標準范圍內(nèi),一個人的標準體重可以通過公式計算出BIM指數(shù)來界定,如果計算所得的BIM指數(shù)處于正常范圍內(nèi)就說明體重沒有超標。
那么,這個BIM指數(shù)是怎么計算出來的呢?它是通過體重除以身高的平方得出來的,一般BIM指數(shù)在18~24之間就說明體重是處于正常范圍內(nèi)的;如果大于24就屬于輕度肥胖;大于28就屬于中度肥胖;大于32就屬于重度肥胖,體重處于肥胖的標準指標內(nèi),就要采取一些措施來減肥。
體脂率BMI指數(shù)計算器是一款生活中必備的身體體脂率計算和bim指數(shù)計算app,BMI值是體現(xiàn)你胖不胖的標準,用這款軟件你就可以了解到自己應(yīng)該是多少的體重,并朝著那個方向去努力,軟件使用起來非常的方便,軟件簡潔大氣,沒有任何廣告,想要減肥的朋友們,趕緊下載體脂率BMI指數(shù)計算器app開始使用哦。
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