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1、甩掉胸前脂肪
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2、減掉腹部的脂肪
男性由于睪丸激素的作用,更容易在腹部囤積脂肪。結(jié)合最好的腹部運動,你會更快地甩掉頑固的腹部脂肪。
3、3個難度級別
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4、低沖擊模式
低沖擊力的訓(xùn)練模式溫和高效,最大限度地減少了對關(guān)節(jié)的受力,降低了受傷的風(fēng)險。
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